Простой способ убрать «треугольник старости» и вернуть лицу свежесть 
Многие замечают, что с возрастом или под воздействием стресса носогубные складки становятся более выраженными. Они придают лицу уставший, строгий или даже недовольный вид, даже когда вы находитесь в хорошем настроении. Причина чаще всего заключается не в потере объема, а в перенапряжении мышц вокруг рта.
Существует одно простое упражнение, которое бережно расслабляет эту область и активизирует кровообращение. Оно не растягивает кожу, а укрепляет мышечный каркас изнутри, и уже через несколько недель складки становятся менее заметными.
Как выполнять:
- Сядьте прямо, расслабьте плечи.
- Указательными пальцами аккуратно надавите на кожу у основания носогубных складок.
- Не убирая пальцы, улыбнитесь только глазами, губы остаются неподвижными, а щеки поднимаются вверх.
- Задержитесь на 3 секунды, почувствуйте напряжение в скулах.
- Расслабьтесь.
- Повторите 12–15 раз.
- Выполняйте 2 подхода в день.
Для достижения наилучшего эффекта после упражнения сделайте легкий массаж по линии складок от носа к ушам подушечками пальцев, без сильного давления.
Вопрос-ответ:
Как сократить носогубные складки в домашних условиях?
Надавите пальцами у основания складок и улыбайтесь только глазами, не двигая губами. Повторяйте 15 раз, 2 раза в день. Упражнение укрепляет скуловые мышцы и смягчает линии.
Почему носогубные складки становятся глубже с возрастом?
Из-за ослабления мышц щек, провисания тканей и перенапряжения круговой мышцы рта. Частое сжатие губ, стресс и сутулость усугубляют ситуацию.
Можно ли выполнять упражнения для носогубок после 50?
Да, и это даже рекомендуется. Мышцы лица реагируют на нагрузки в любом возрасте.