Зумба для души: как в Реутове пенсионеры танцуют для бодрости
Фото: Мария Овчинникова Автор: Владимир Острогожский
В Реутове для пожилых людей проводятся бесплатные занятия зумбой.
Оксана наглядно показывает, что танцы могут приносить радость и заряд энергии в любом возрасте.
Фото: Мария Овчинникова
Каждую среду в 13:00 в клубе «Активное долголетие» на улице Новой собирается около 20-30 участников. Оксана специально адаптирует занятия под свою аудиторию: убирает сложные элементы, а движения из сальсы, бачаты и меренге делает более плавными.
Формат «повтори за мной» позволяет без труда осваивать новые танцевальные комбинации на каждом уроке.
Для многих, как, например, для постоянной участницы Татьяны Леонтьевой, эти танцы становятся настоящим источником позитива на всю неделю. Она отмечает, что в группе царит по-настоящему дружеская и веселая атмосфера.
В группу может присоединиться любой желающий. Занятия бесплатные и не требуют предварительной записи — достаточно просто прийти в указанное время.
Источник