Как сохранить человечность и комфорт во время 10-часового рейса: полезные советы для путешественников

Налетав 150 часов за год, тревел-блогер поделилась с туристами 5 полезными лайфхаками Блогер раскрыла секреты комфортного перелёта ИА Stavropol.Media, Елена Гиневская

Тревел-блогер в прошедшем году провела в воздухе 150 часов и научилась не только переживать полеты без страха, но и делать их комфортнее. О подушках для шеи и шумоподавляющих наушниках известно многим, поэтому Маша Пчёлкина решила поделиться менее очевидными, но полезными хитростями.

Капустный стиль

Первый совет — одевайтесь многослойно. В аэропорту может быть жарко, в самолете при взлете — душно, а затем кондиционеры включают на полную мощность. Поэтому зимой: майка, лонгслив, теплый свитер и куртка, которую можно снять и положить сверху.

Летом также не забывайте про кофту, чтобы не мерзнуть от холода. Внизу — только мягкие брюки или леггинсы. Главное — избегать клёшей, иначе есть риск намочить их в туалете и принести оттуда «сюрпризы».

Также стоит взять с собой запасные носки, предпочтительно высокие. Ботинки во время продолжительного полета хочется снять, но не стоит сидеть босиком. А в носках удобно разместить ноги на кресле, вытянуть их и не переживать о взглядах на свои пальцы.

Гамак и маска для ночных рейсов

Выход на ночных рейсах — гамак из пледа или большого шарфа. Его можно привязать уголками к столикам перед собой, а край подложить под себя. В итоге получится нечто вроде люльки для ног. Если кресло рядом пустое, можно устроить целую лежанку и спать как сурок.

Согревающая маска для глаз — незаменимая вещь. Она не только закрывает свет, но и расслабляет мышцы вокруг глаз, что действительно помогает заснуть. Есть варианты с лавандой, но в путешествиях лучше выбирать обычные — чтобы не беспокоить соседей запахами.

Чтобы нравиться себе в зеркале

Блогер также поделилась парой советов, как выглядеть хорошо, даже если только что прилетели и спали сидя. В этом помогут:

  1. Тканевая маска для лица с гиалуроновой кислотой. Это основа. Воздух в самолете сильно сушит кожу, а за час полёта маска восстанавливает её сияние.
  2. Мини-набор косметики. Во время длительного перелёта смойте макияж мицеллярной водой, нанесите крем на лицо и дайте ему отдохнуть. А перед посадкой снова умойтесь, почистите зубы и приведите себя в порядок.
  3. Термальная вода. Возьмите небольшой баллончик. Пару раз в час распыляйте на лицо и шею — свежесть, по словам туристки, потрясающая, кожа сразу оживает.
  4. Низкий пучок. Волосы должны быть чистыми, но лучше их собрать в низкий пучок: с помощью шёлковой резинки, чтобы не ломались. Можно немного пенки для фиксации. Спать удобно, голова не потеет, а когда распустите — получится красивая волна.

Для освежения дыхания отлично подойдут мятные леденцы.

Чтобы здоровье не страдало

Капли для носа и глаз — это необходимость. Однажды у блогера заложило нос, рейс задержали, а аптек поблизости не оказалось. С тех пор она всегда возит с собой сосудосуживающие капли. А капли для глаз от «сухости в самолете» очень помогают.

Выбор места имеет значение. Как посоветовал блогеру пилот, если полет менее трех часов — выбирайте место у окна. Так никто не будет вас беспокоить, когда вы спите или смотрите в иллюминатор. Если полет длится дольше — выбирайте проход, чтобы можно было вставать и разминаться, не перешагивая через людей.

Вставать полезно для вен: пара приседаний или просто потянуться в проходе — и кровь начинает циркулировать быстрее.

Что касается напитков: вода и только вода. Блогер всегда берет с собой пустую бутылку (стеклянную или из многоразового пластика) и просит бортпроводника наполнить её. И никакого алкоголя. Любимый плейлист успокаивает нервы не хуже, а отёков и головной боли утром — ноль, как говорит Маша Пчёлкина «Лайфхакер».

Таисия Колоброд

Источник
Оцените статью