Эффективные домашние напитки для быстрого восстановления при простуде

Болезнь отступит на раз-два Тематическое фото unsplash.com (18+)

Никому не секрет, что с наступлением холодов увеличивается вероятность простудных заболеваний. Чтобы это неприятное состояние не нарушало ваши планы, употребляйте эти домашние напитки. С ними недуг быстро отступит, а готовить их проще простого. Натуральные компоненты с витаминами в их составе легко помогут вам восстановиться.

Имбирный чай с лимоном и медом: корень имбиря, 200 мл воды, лимон и 1 ч. ложка меда.

Чай с малиной: листья мяты, малина, 200 мл воды и 1 ч. ложка меда.

Клюквенный морс: 50 г клюквы, 200 мл воды и 1 ч. ложка меда.

«Золотое» молоко: 200 мл теплого молока, 1/2 ч. ложки куркумы и 1 ч. ложка меда. Важно, чтобы вода в напитках была теплой — ни в коем случае не холодной.

Источник
Оцените статью