Секрет молодости кожи может скрываться в вашей чашке. Определенные виды чая способны подарить лицу естественное сияние и упругость без дорогостоящих косметических процедур.
Топ-3 чая для красоты:
1. Белый чай
-
Мощный антиоксидант, защищает от старения
-
Сохраняет коллагеновые волокна
-
Заваривать при 80°C для сохранения полезных свойств
2. Ройбуш
-
Богат цинком против воспалений
-
Содержит натуральные AHA-кислоты
-
Идеален для вечернего чаепития
3. Каркаде
-
Источник витамина C для выработки коллагена
-
Улучшает кровообращение
-
Помогает бороться с отечностью
Как правильно пить:
-
Утро: белый чай для защиты
-
День: ройбуш для успокоения кожи
-
Вечер: каркаде для восстановления
Дополнительные советы:
-
Используйте чайные настои для утреннего умывания
-
Делайте ледяные кубики из заваренного чая
-
Комбинируйте с правильным уходом и питанием
Эти натуральные напитки помогут сохранить молодость кожи изнутри, даря здоровое сияние без инъекций и дорогих процедур.